|
Харьковская областная федерация кикбоксинга "ВАКО" объявляет набор для детей и взрослых в секцию кикбоксинга и самооброны. На тренировках соблюдаются строжайшие меры безопасности. Залы оснащены грушами, матами и полным комплексом защитных приспособлений (шлемы, перчатки, жилеты, ракушки для взрослых и детей).
В программе обучения:
- развитие необходимых навыков самообороны;
- силы, ловкости, гибкости, координации движений, быстроты реакции;
- освоение ударных техник рук и ног;
- укрепление тела и ударных поверхностей;
- освоение техник захватов, освобождений от захватов, навыков борьбы, воздействия на болевые точки;
- психологическая подготовка, навыки поведения в экстремальных ситуациях;
- обучение принципам поддержания и укрепления здоровья. Занятия проводятся с понедельника по субботу. Телефоны для справок 050-955-86-05, 097-656-49-42, г.Харьков, ул. Лебединская, 3, п.1 (www.kickboxing.kharkov.ua)
|
